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香港男按摩師-穴位按摩療程(只限女士)-香港按摩推薦:解決痛症、養生、紓壓3大需要,教你選擇按摩種類! Full Body Massage (Ladies only)

繁忙都市中,按摩的而且確就像一個綠洲的存在~ 快約上你的朋友,好好享受一次香港按摩啦!

生活在這如此急速的城市中,大多數港人都累積了不少工作壓力,因此也有越來越多人都會將按摩例入為休閑活動之一。而香港按摩種類如此多,又應如何選擇才合適呢?今次,香港男按摩師Alvin 決定為各界女士分別介紹痛症按摩、養生按摩、紓壓按摩需要的香港按摩種類,大家下次就記得找出根源,才能享受到最適合你的按摩喔!按壓穴拉刺激,經由經絡、血管、神經系統,進而調節經絡氣血,改善血液循環和新陳代謝,舒緩疲勞,保健養生。.按壓穴拉刺激,經由經絡、血管、神經系統,進而調節經絡氣血,改善血液循環和新陳代謝,舒緩疲勞,保健養生。

解決痛症按摩:推拿 / 腳底按摩 / 指壓按摩

推拿在中醫學裡其實擁有著十分長久的歷史,透過香港男按摩師在身體特定部位施行推、拿、按、摩、掐、滾、搖、揉、搓、抖等幾個手法,從而刺激相對的穴位,放鬆每組肌肉及經絡、軟組織,並幫助經絡氣血的運行,解決痛症問題。


2. 油壓按摩

油壓按摩,即是精油按摩,顧名思義是搭配按摩油及精油所進行的按摩,若是輕微疲勞而非過度酸痛的話,油壓絕對是最適合你。油壓因為會加入按摩油及精油在皮膚上,並透過推、抹、刮等手法按摩,因此力道也會比其他按摩輕盈,也是十分舒適佷按摩!

在享受油壓按摩的同時,精油的香氣會透過嗅覺讓你心靈獲得放鬆,可以讓你紓壓定神、消除淺層疲勞痠痛。若你只有淺層疲勞痠痛,油壓按摩是你可以考慮的按摩種類,讓妳身、心、靈都可以好好享受一下~



3. 指壓按摩

第三種推薦給想要解決痛症問題的人的按摩種類就是指壓按摩。其實指壓是流傳已久的醫學治療法之一,按摩當下可能會感受到痛楚,但按完後卻可以令人感到恢復朝氣。指壓是指使用手肘或手指在身體的穴道、經脈上加壓按摩,多以按壓、捏、敲打、搓揉等方式,刺激人體特定部位、放鬆深層肌肉,令經絡順暢流動。


4. 淋巴按摩

淋巴按摩是養生之道較為常聽的按摩種類,與名字一樣,淋巴按摩是在淋巴循環系統上的按摩。人體的淋巴系統是身體的重要防禦系統,亦是免疫系統,因此想要養生,淋巴循環一定要留意。有不少都市人因為不愛運動、肌肉量不足,所以會有淋巴循環差,導致水腫發生的問題,而淋巴按摩則可以為你清除體內累積疲勞物質與代謝廢物。

淋巴按摩可以改善體內的淋巴流動,令身體吸收必要的營養素和酵素,同時改善身體關節部位的僵硬、痠痛,減少浮腫與虛寒等症狀,提高自身的免疫力。而對於香港的打工市民來說,經常久坐和少運動足以令新陳代謝不斷減慢,淋巴按摩絕對可以為你排毒去水腫,幫你抵擋淋巴管道受阻等問題。

5. 泰式按摩

泰式按摩是流行於泰國的一種按摩方式,而不能到泰國旅行的日子,相信也有不少人很想念泰式按摩。泰式按摩主要以活動關節及伸展為主,結合了穴位按摩、經脈按摩及瑜伽姿勢,務求協助伸展肢體。

泰式按摩過程中會感受到一定的痛楚,但按摩後的肌肉能夠感受到完整的伸展和紓緩,也可以促進到血液循環。雖然泰式按摩是各類按摩中最大動作的一種,但泰式按摩可以幫助增加身體柔韌度、活動關節、甚至放鬆肌肉,因此絕對可以在你忙碌工作中為你放鬆身體、舒緩身心!



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